转：拉筋的相关问题：忘记病名

大侠

转帖：医行天下博客
寻找拍打部位的关键词：忘记病名(2010-07-07 09:23:05)

鉴于雷同的问题反复出现，特写此文以满足多方需求，回答雷同问题。

从治病和省时的角度实施拍打，从头到脚的拍打程序可部分省略，以便选择最佳部位，取得最佳疗效。但选择的理论依据何在？西医和科学的分科思想对现代人产生的影响是灾难性的！而且无孔不入，贯穿人们的生活，因此我不得不反复强调中医与西医的最大区别之一：中医治病强调整体施治，标本兼治，辩证施治，不会头痛医头脚痛医脚，跟着症状乱跑。但普通人难以分辨阴阳、经络，我便尽量避免用大家不熟悉的经络、穴位名词，而多用身体的部位名词，如膝关节等等，这样即使缺乏中医常识，每个人也都可把我不断强调的“地毯式轰炸”和“杀毒软件”发挥得淋漓尽致。

为了对“分科”的长期毒害予以消毒，方便大家在思想上改弦易辙，我在大量临床的基础上总结了几条中医的基本思路，以方便大家更顺利地找好拍打部位。只要这种思路清楚，我们虽然不用清晰地辨认经络、穴位，但实质上还是在拍打、疏通经络和穴位，这也是大道至简的具体表现：

1、无论什么病，首先要忘掉病名。这是个至关重要的关键词，也我治病的“秘诀”之一。病名不过是医生为方便而根据已知的病理指标和统计学贴的标签，不一定是病的原因和实质。因此病名的误导性极大，比如一说高血压就以为降压天经地义，吃降压药顺理成章，根本不管血压与心脏、肝脏、脾脏等诸多脏腑的关系，不顾及相应经络和脏腑，所以吃药降压往往损害其它脏腑。而忘掉病名，全面拍打，多处拍打，就不会被表面症状误导，一味追逐改善某项指标，而是关注整个身体，包括身、心、灵，还有诸多个而非某一个被堵的经络；

2、凡病皆为复合病，即多种病的复合体，所以我们不应只关注西医病名所指的一种。病症是多条经络不通的综合反映，因此病因也是多方面的，不可顾此失彼。鉴于此，人人都应补学中医基本常识，如耳鸣、耳聋至少与肾相关，因为肾开窍于耳，尽管此病与耳朵周围的经络也有关；近视眼、飞蚊症、视力下降、白内障等眼病都与肝相关，因为肝开窍于目，尽管眼病与眼周围的经络也相关。与此类推，人的肥瘦都与脾相关，因为脾主肉；凡是肝病，统统与筋缩相关，因为肝主筋；而肝病又与其它脏腑病息息相关，所有中医里有专门以治肝而治百病的一个肝病学派，如同以治肾而治百病的肾病学派一样。

3、凡病，都应以五行生克原理推论一番，以了解全面而非局部。五脏与五行相互对应，每一个脏腑便都有其生克的对象，这就是彼此的因和果，治病就有了纲领，纲举目张。比如肝属木，脾属土，心属火，肾属水，肺属金，木克土，肝病就与脾相关，木生火，则肝与心相关，金克木，则肝与肺相关，水生木，则肝与肾相关。一般人不易搞清全部，但知其彼此相关足矣！最省事的办法就是牢记“地毯式轰炸”和“杀毒软件”原理，通吃、通杀，打通所有相关经络。为何拉筋拍打可以这么做而吃药不可？因为拉筋拍打没有毒副作用，而是药就有五分毒！不是三分毒！

4、拍打一定要与拉筋结合，因为拉筋一拉就如同牵一发而动全身，是不折不扣的地毯式轰炸，筋柔则气顺。两者配合，疗效更好。拍打、拉筋的强度可逐渐增加，时间可逐渐延长，每条腿拉筋时间可从几分钟逐渐延长到40分钟；每处拍打的时间也可逐渐延长到40分钟。但这要与各人年龄、病况相结合，不可盲目，只能循序渐进。

三彩风车

昨晚我硬拉妈妈拉筋，女儿在旁边打老妈手臂内侧，竟然也出紫痧。我接手拍，二臂内全是。

孙海亮晶晶

动员全国各族人民做健康运动！讲究内修外练相结合的平衡

大侠

回复 3# 孙海亮晶晶


    跟大家汇报一下：拉筋一周，初见成效！
第一天拉筋：腿不能伸直，很疼，麻涨，早上5点拉筋5分钟，浑身困乏，昏睡2小时
第二天：早上5点醒来直接拉筋，仍然疼麻并存，拉完筋，困乏，继续昏睡2小时
第三天，改在晚上拉筋，拉完筋睡觉。
第四天：上午，下午，晚上各拉一次。每次时间不等。
第五天：晚上拉筋一次，只有5分钟。
第六天-第七天：下午或晚上拉筋10分钟，腿部感觉轻松，每条腿很容易就坚持10分钟，看来拉筋果然神奇呢，以前弯腰手摸不到地，现在可以摸到了！

心得:稍微的坚持一下，效果就出现了！拉筋麻痛的时候，不去想那条难过的腿，想自己的印堂。或者念个咒语。

美丽村姑

回复 4# 大侠


    向你表示祝贺！