健＆忘－－作者无极山人

七色旋律

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<h2 id="veryTitle"><span>健＆忘－－作者无极山人 </span></h2>
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<div id="paperTitleArea" align="center"><span id="paperTitle" style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"></span></div><img id="paperPicArea" style="DISPLAY: none" src="http://b.cnc.qzone.qq.com/ac/b.gif"/>
<div id="blogDetailDiv" style="FONT-SIZE: 16px">健忘被普遍认为是一种缺点。路遇老朋友却想不起名字；内当家查问工资去向却报不上帐来；两口子论战，对方历数你的“历史”与“现行”如数家珍，你却因无“变天帐”而张口结舌……诸如此类的尴尬，都是健忘惹的祸。然而，坏记性也有好处，忘掉过时记忆，忘掉无用记忆，忘掉有害记忆，对于减轻大脑负担，对于心理健康，对于养生大有裨益——因忘而达健。老子把得道的全部秘诀归结为六个字：“致虚极，守静笃”，而只有“忘掉”才能使心灵达到虚无的境界，才能守住这种清虚的心境持久不变。 <br/>林语堂在《生活的艺术》中说：“生活的智慧，在于滤出那些不重要的杂质，而保留最重要的部分，享受家庭、生活文化与大自然的乐趣。”要做到这一点，首先而且最重要的是要过滤记忆，滤出那些记忆杂质。 <br/>不少科学家一直在研究提高记忆力的机理，并试图通过某种药物或者某种方法，来增强人们的记忆力。而我更希望科学家们研究一些药物或者方法，将那些记忆杂质予以清除。 <br/>世界上有收藏一族，而且这一群体还不小。有的收藏古董，有的收藏陨石，有的收藏票证，有的收藏酒瓶、纽扣等等，五花八门不一而足。他们在收藏中或获得财富，或得到乐趣，或学到了知识，或陶冶了情操。令人不解的是竟还有人专门收藏“烦恼”，而且烦恼收藏者可能比其他收藏家的总和还要多。他们都喜欢经常把自己的“收藏”拿出来晒一晒，只是目的不同效果各异。别人晒收藏，对自己对大家都是一种享受。他们晒收藏，对自己对别人都是一种伤害。这种“收藏”就是记忆杂质，也叫有害记忆。有害记忆会产生精神毒素。精神毒素积累到一定程度，会毒害你纯洁的灵魂，使你内心忧伤，情绪低落，心灵痛苦，健康受损，幸福指数下降。有害记忆产生的精神毒素会在生活中向外发散，毒害你的家庭，每每成为后院火源；毒害你的邻居，可使邻里之间“鸡犬之声相闻，老死不相往来”，甚至对门变对头；毒害你的同事，致使蜚短流长，甚至同室操戈。有害记忆必然影响价值判断，导致行为错误，不仅妨碍社会和谐，严重者甚至可能危害社会。 <br/>有害记忆可导致精神疾患，如抑郁症。清除有害记忆，是治疗某些精神疾病的有效手段。央视10套曾在“走近科学”栏目里做过一个通过催眠清除有害记忆的节目，很让人耳目一新。但是普通的医院没有催眠科，普通人也无法找到催眠师。我倒是非常希望科学家们研究出一种药物，如“靶向记忆消除丸”，以帮助人们清除有害记忆，这对人类的精神健康绝对是里程碑式的贡献。 <br/>“吾善养吾浩然之气”，是孟子修身名言。善忘可助有志于修身养性的人们祛邪扶正。 <br/>“愉快的生活是由愉快的思想造成的”是牛顿的另一个定律。善忘可使人们在求证这一定律时变成愉快的人。 <br/>“施恩不记，受惠不忘”是君子作为。善忘能够把人们都变成君子。 <br/>“以事论事，不翻旧帐”是幸福家庭秘芨。善忘可使离婚率大大降低。 <br/>“记住别人的长处，忘记相互间的磕磕绊绊”是职场要诀。善忘可以帮你阔展人脉。 <br/>“人生不如意事常八九，我们要常想一二”，不是阿Q精神，胜似阿Q精神。善忘能够让我们的幸福指数常在高位运行。 <br/>…… <br/>“靶向记忆消除丸”问世以前，我们怎么办呢？我建议读一读《老子》，学一点无为不争的老庄哲学，哪怕临时抱“道脚”也好。&nbsp;2009.6.. </div></div></td></tr></tbody></table></div>