辟谷的涵义

豆宝 · 发表于 2011-4-8 16:29:45

辟谷，又叫“却谷”、“断谷”、“去谷”等，是指通过特殊手段如导引、食气、药饵等达到不食人间五谷烟火之物，从而实现体质上的更新，灵力上的升华。辟谷能清肠去毒，排出人体自身的全部毒素，辟谷无任何痛苦，是一剂救人济世的特效良方，更是人们追求长生久视的必经的途径。远古先贤们修炼成仙达到的三个境界（即不睡、不息、不食）之一就是不食，不食即“辟谷”，可见辟谷之重要。

东南亚及欧美各国则流行“断食”疗法。但“断食”和“辟谷”是有非常大的区别的。“断食”是强行不吃食物，是被动的，非常痛苦，而且有很大的危险；而辟谷是主动、自然的不吃食物，不饥饿，无任何危险的高级养生修炼技术。辟谷的疗效要远远超过“断食”，是现代人最理想、最环保、最安全、最彻底、最迅速的治疗方法，其疗效之高，治疗范围之广，远远超乎人们的想象。

沉香屑 · 发表于 2011-4-11 08:27:59

"指通过特殊手段如导引、食气、药饵等达到不食人间五谷烟火之物"-----所以没有专人领着而自行辟谷还是不行的了？反正，按西医的指标我低血糖低血压，一饿手脚发颤话都说不出来，在身体没调整到相对正常状态下辟谷与我是无缘了。

姜与炙甘草 · 发表于 2011-4-11 11:32:02

面对目前众多的转基因食品, 我们以后必须学这个辟谷了.

七色旋律 · 发表于 2011-4-11 19:23:22

有机会请老师开个辟谷班，在老师的引导下，咱们都来享受一下不食人间烟火的日子，咋样？

dllxyljy · 发表于 2011-4-12 17:54:17

俺严重同意老师开个辟谷班！

济德生 · 发表于 2011-4-27 21:28:46

如果提前几个月练习少吃或一天只吃两顿饭，感觉辟谷7天没什么困难，最好是辟谷与打坐结合。

济德生 · 发表于 2011-6-15 12:45:27

如果能够有人指导进行辟谷，效果大大滴

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