借鹰之重生祝大家新年吉祥！万象更新！

大侠

【鹰之重生】
老鹰重生的历程，感动并激励着我！
老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。想要活如此长的寿命，必在40岁时做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。 它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力。它只有两种选择 : 等死，或经过一个十分痛苦的“重生”过程。150天它必须“脱胎换骨”......它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰又开始重新翱翔天际。 重新得以再过30年的岁月！
在我们的生命中，有时候我们必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。我们必须把旧的习惯，旧的传统拋弃，使我们可以重新飞翔。只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的技能，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来。我们需要的是自我改革的勇气与重生的决心……
祝大家新的一年，万象更新！新世界！新生命。

春晓

祝老师全家和所有大医养生网的朋友新年快乐，万事如意。

郁金香

好有感触！在开始更新的路上，多学习，为自己、也为家人！